心と体の健康大学

飯田國彦先生（2020.11.26）　感想

交流分析(TA)を活用した『心の問題解決へのアプローチ』
アンケートより抜粋

♥ M.M.さま

『本日の講演の防衛機制は、以前から興味がありましたが、大変参考になりました。
今日の内容は自分に心当たりが沢山あり、気づくことでこれから改善できることがあるのではと思っています。ありがとうございました。今後もよろしくお願いいたします。』

♥K.M.さま

『まま子、まま母の話も面白かったです。
私の両親70過ぎてまだ元気なので、もっと良い子になって、長生きしてもらえると希望が湧きました。自分の未来にも希望がもてました。
ＨＳＰの本を3日前に購入したばかりだったので、ＨＳＰのことが取り込まれていて、びっくりしました。
気付けば、緩めることができて、やがて手放せるという言葉を改めて心に留めさせていただきます。ありがとうございます。』

山内宥厳先生（2020.10.29 ）　感想

タッチ楽健法講座『医者に頼らず生きる術』
アンケートより抜粋

❤ Y.M.さま

健康になりたい、子どもや主人にしてあげたいと思い、初めて参加させていただきました。
自分では痛くない自信がありましたが、山内先生に踏んでいただいた時に、かなり足が硬く痛みがありました。自分自身のケアも必要だと実感し、これから足踏みを続けていきたいです！
山内先生、ありがとうございました。

❤ F.J.さま

毎朝、義母を踏んでいるので、少しでも上達したいと思い参加しました。
我流になっていたので、もう一度教えていただき良かったです！
なかなか自分が踏んでもらえることがないので、今日はゆっくりケアしていただき、リラックスできました。ペアの方とのステキな出会いもあり、心も体も和みました。

渡邉喜弘先生（2020.10.17）　感想

管理栄養学の視点から「健康増進の楽しい『食』の話」
アンケートより抜粋

❤ S.Y.さま

食育に興味があり参加しました。日々の献立を決めるのが負担でしたが、お皿に載せるものも必要な栄養を考えれば悩むことが少なくなるかもしれないと思いました。
免疫力カップについて、善玉菌の増加について知りたかったので、情報があり、とても勉強になりました。
腸活美人を目指します！！ありがとうございました。

❤ Y.M.さま

時代の移り変わりで何が正しいのか、少し分からなくなってきていたので参考にしたいと思い参加しました。
食事を仕切り直しして、取り組みたいと思います。
食べ過ぎに注意、血糖値を急に上げないよう家族に注意していきたいです。
ありがとうございました。

森田俊一先生（2020.9.17 ）　感想

産婦人科＆整形外科の『医師が教える優しいヨーガ』
アンケートより抜粋

❤ K.M.さま

とても体が軽くなりました。久しぶりにすごく気持ちいいなぁと感じました。
そして、子育ての貴重なお話、勉強になりました。
愛してるからこそ、別の人格として尊重し見守るが大事なんだと思いました。
いっぱい触れ合いをしながら、ゆくゆく巣立つ日を見守る・・・心に留めておきます。

❤ H.Y.さま

講義もわかりやすい言葉でよかったです。なるほどと心を打ちました。
「子どもを成長させる力」は子どもだけでなく、自分自身の学びになり、興味深い内容でした。
膝のヨーガも私にピッタリで、これから家庭でも続けていきたいです。

井手口ヤヨイ先生（2020.7.30 ）　感想

『はなす・きく～伝え方・受け止め方～』
アンケートより抜粋

❤ Y.M.さま

最近の世の中の状況により、どこか疲れを感じていました。
これも正常なことと話してくださり、ホッとしました。
強くたくましくないといけないとふるいたたせ頑張っている私ですが、少し力を抜き、いたわり、甘えさせて、ほめて、自分だけのホッとした時間を楽しんでいきたいと感じました。
栄養補給できました。ありがとうございました。

❤ S.Y.さま

今日の講座で改めて、この厳しい環境下で頑張っている自分や家族、周囲の人々をほめて、いたわっていかなければ・・・と感じました。
不安も多くあり、厳しい事を思う日々ですが、自分達の力を信じて、乗り越えていけたらと思います。
心に栄養をたくわえて、また豊かに過ごせそうです。ありがとうございました。